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Massage/Wellness
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Bernd Neumann
128 Seiten
Massage – das ist Entspannung für sie und ihn. Ob bei Kopfschmerzen oder Rückenbeschwerden – die sanfte Berührung ist purer Genuss. Die wichtigsten Massagetechniken und –griffe sowie die notwendigen Utensilien – von Ölen und Lotionen bis hin zu Unterlagen – hat Bernd Neumann zusammengestellt. Ein opulent bebildertes Basis-Buch für den Laien, das die Kunst der Massage lehrt.
• Das große Basis-Buch für Einsteiger.
• Klassische Massage, Partnermassage, Reflexzonenmassage, Bindegewebsmassage und Akupressur - ihre Anwendung, ihr Nutzen.
• Mit zahlreichen Informationen zu Aufbau des Muskelgewebes, des Lymphsystems und der Headschen Zonen sowie extra Reflexzonenkarten der Hände und Füße und einer Übersicht des chinesischen Meridiansystems.
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Dr. Franz Wagner, 128 Seiten
Dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie mit der Reflexzonen-Massage Ihre Lebensenergien aktivieren und harmonsisieren.
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Ginger Lee, 232 Seiten, mit 400 Farbfotos
Ob Thalasso, türkisches Hamam, ungarisches Moorbad, Kneipp, Aroma- oder Bachblütentherapie, Lymphdrainage, autogenes Training oder Sauerstofftherapie – es gibt viele Möglichkeiten, sich selbst Gutes zu tun.
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176 Seiten
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176 Seiten
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| Topaktuell |
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Preis: EUR 25,00
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