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Inhalt des Kochbuches:
- Ernährungslehre: Wie man sich gesund ernährt
- Diätvergleiche
- Ernährungspläne für 5 Wochen
- 40 schlanke Rezepte
- Einfache Tipps zum Abnehmen
Inhalt des Hörbuches:
- Übergewicht
- Effektiv abnehmen
- Kohlenhydrate
- Fett
- Eiweiß
- Ballaststoffe
- Wasser
- Wie abnehmen funktioniert
- Richtig zubereiten
- Bewegen und verhalten Sie sich schlank
- Ernährungsmärchen und Diätlügen
- Der ideale Tag
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Das neue Abnehm-Hörbuch vermittelt alle wichtigen Informationen zum Thema "Gesunde Ernährung" und "Abnehmen". Leicht verständlich und amüsant vorgetragen führt Ernährungsexperte Sven-David Müller den Hörer zum Wunschgewicht. Die einzelnen Kapitel sind in sich abgeschlossen und können gezielt angewählt werden.
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Alle Preise sind brutto inkl. MwSt., sofern nicht anders gekennzeichnet. Zusätzlich können Kosten für die jeweilige Versand- und Zahlungsart anfallen. |
| Topaktuell |
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Preis: EUR 25,00
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